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暑熱対策⑥「暑熱順化について」

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国際武道大学の笠原政志先生より、暑熱対策6回目の講義をお話しいただきます。6回目は「暑熱順化について」です。暑熱順化とは、身体が暑さになれることで、低い体温でも汗をかきやすくなり、汗の量と皮膚の血流も増加し、熱が逃げやすくなり体温の上昇を防ぐことができるようになります。

(講義についてのご質問がありましたら、コチラからお問合せ下さい。後日、Q&Aとしてまとめてご案内させていただきます。)

この記事の
執筆者・情報提供者

笠原政志

国際武道大学体育学部/大学院武道・スポーツ研究科 教授 国際武道大学コンディショニング室 室長 略 歴 2003年 国際武道大学体育学部体育学科 卒業 2005年 国際武道大学大学院武道・スポーツ研究科 修了 2005年 国際武道大学トレーニング室 アスレティックトレーナー 2008年 国際武道大学体育学部スポーツトレーナー学科 助教 2012年 鹿屋体育大学大学院博士後期課程 修了 学術博士(体育学) 2014年 国際武道大学体育学部/大学院武道・スポーツ研究科 准教授 2015年 オーストラリア国立スポーツ科学センター 客員研究員 2020年 国際武道大学体育学部/大学院武道・スポーツ研究科 教授 著 書 絶対に知っておきたい野球現場のファーストエイド、ベースボールマガジン社、2022年 野球を科学する〜最先端コンディショニング論〜、竹書房、2020年 スポーツ現場における暑さ対策〜スポーツの安全とパフォーマンス向上のために〜、2020年 など
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